Limi_保鮮美人

以往我保養方式「秋冬重保濕、春夏重亮白」但後來我發現除了氣候、環境變化因素之外壓力、作息、年紀等等都會影響肌膚況狀變得暗沉想要維持透亮的好氣色就應該將「亮白」保養加入日常習慣中而不是等夏天到了才開始重視所以「早C晚A」的保養模式才是符合現代人的保養需求
「維他命C」雖然有很好的提亮效果但缺點就是它具有刺激性又不太穩定

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MEDITHERAPY 穩定型維他命C 安安維C提亮泡泡精華

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寒冷的天氣不用出門在家就能享受婦級的SPA療程THE BODY SHOP 「世級SPA植萃煥膚系列」打造居家HOME SPA！從日常沐浴開啟煥新光采保養儀式獨家調配修護滋養成分溫和呵護每吋肌膚徜徉在療癒植萃的香氛中簡簡單單就能享受高質感保養真的讓人很有被寵愛的感覺
THE BODY SHOP 「世級SPA植萃煥膚系列」從沐浴、去角質、體霜、精華油等產品可依不同季節和膚質需求，選擇適合自己的保養模式

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THE BODY SHOP 世級SPA植萃煥膚系列 法國SPA葡萄籽淨化緊實身體磨砂膏 玻里尼西亞SPA莫諾伊3效精華油 夏威夷SPA堅果油修護美膚霜

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秋冬季節天氣變得乾冷讓原本膚質偏乾的我，飽受換季之苦不止乾燥缺水、也變得暗沉粗糙可見目前的保養已不符合肌膚需求該用新的方法為肌膚打好基礎解決目前的困擾於是我想到先前接觸過高端護膚品牌「FORA PROJ 」推出「居家醫美級」逆齡對策
「FORA PROJ 」這套逆齡對策是以先煥膚、後緊緻的1＋1保養程序

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FORA PROJ 丰潤撫紋精華液 逆齡新生緊緻乳霜

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少吃是維持良好體態的主要的方法之一但即使吃得健康，飲食清淡也未必就能達到理想體態加上飲食過於精緻，攝取過多不必要的熱量、糖分還有我現在上了年紀了，代謝力下降體態管理真是越來越難做到唯有提高代謝力維持代謝平衡，才能減少囤積所以近幾年我開始使用像「Vitabird 清食纖」這類能幫助代謝的輔助食品協助我維持理想體態
「Vitabird 清食纖」是一款專為忙碌現代人所推出的營養輔助產品

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Vitabird 清食纖

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今年跟好友計劃來趟歐洲之旅記得年輕時怎麼玩都不覺得累可以跟朋友夜衝上山看夜景賞日出隔天仍舊生龍活虎的但現在有點年紀了，體力大不如從前如此緊湊的行程，還有時差的問題我擔心體力無法負荷所以需要準備一款可以幫助睡眠、增強體力的營養補充品才行 !
因此這次我替自己準備了「LIHEYA High Want海王瑪卡膠囊」

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肌膚並不是每天都如此完美
難免會有些小狀況，保養不得宜就會影響妝容
我的膚質偏乾，加上現在又是秋冬季節

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MEDITHERAPY 333玻尿酸精華

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在邁入熟齡後，表情自然減少

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時間走得悄悄的，卻深深改變了我們

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經常染髮的人都知道，漂髮雖然能使顏色更加顯色

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